Mitt liv som Claesson, vecka 2

Måndag 14 mars

Lugn löpning mot Färjegårdarna och Årby och hem igen. 0.50h.

Tisdag 15 mars

Slingan + 3 x 2 minuter intervall. Totalt inklusive uppvärmning och nerjogg: 0.50h

Onsdag 16 mars

Skidåkning klassiskt i Gyllbergen. 1.55h.

Torsdag 17 mars

Intervallträning på Sportfältet, 5 x 1 km. Kändes ganska tungt att springa idag. Totalt inklusive uppvärmning och nerjogg: 0.48h.

Fredag 18 mars

Hade tänkt åka skidor, men när man vaknar upp till en dryg decimeter nysnö och dessutom med ont i halsen blev beslutet att ställa in lätt. Köpte ett par nya Asics DS Trainer för att så småningom ha en chans att putsa rekordet på slingan.

Lördag 19 mars

Följde råden jag tror coach Elofsson hade gett mig och tog ytterligare en vilodag för att försöka hålla mig frisk till nästa veckas träningsläger.

Söndag 20 mars Åkte med föräldrarna upp till Sälen och åkte sedan lite klassiska skidor på eftermiddagen. 1.05h

Totalt denna vecka 5.28h